Le trampoline aquatique, une forme ludique d’aquagym, est pratiqué sur un mini-trampoline placé au fond de la piscine. Originaire du Brésil, l’aquajump est devenu populaire pour ses effets bénéfiques sur le cardio, les muscles abdominaux, les jambes, les fesses, la peau, ainsi que l’équilibre et la motricité. Accessible à tous, il est idéal pour les personnes de tous âges, y compris celles en surpoids, les seniors, et ceux en rééducation.